Wir werden oft gefragt, wie man denn Frühcheneltern am besten unterstützen könne.
Allgemeines:
Zu allererst sollten Sie der Familie zum Neugeborenen gratulieren und den Namen erfragen, es gibt keinen Grund sich in einer Frühchensituation anders zu verhalten als sonst. Zurückhaltung erscheint vielen Aussenstehenden angebracht zu sein, die Tatsache jedoch, dass es sich beim Kind um ein Frühchen handelt, sollte kein Grund für eine diesbezügliche Zurückhaltung sein.
Frühcheneltern, egal ob sie schon Kinder haben oder nicht, sehen sich massivem Stress und logistischen Herausforderungen ausgesetzt.
Soviel Zeit wie moeglich auf der Intensiv- oder der Frühchenstation beim Kind zu verbringen ist fur viele Eltern in den Wochen/Monaten des Klinikaufenthaltes oberstes Ziel.
Zuhause bleibt zwangsläufig Vieles unerledigt liegen, bzw. wenn schon Geschwisterkinder da sind, plagt die Eltern das schlechte Gewissen, mit diesen Kindern nicht mehr viel unternehmen zu können.
An dieser Stelle kommen also nun die Familie und der Freundeskreis ins Spiel.
Hier ein paar konkrete Vorschläge wie man helfen/unterstützen kann:
1. Kochen Sie für die Frühcheneltern mit und laden Sie diese zum Essen ein oder besser noch bringen Sie -nach Absprache- Essen am Abend zu ihnen nach Hause. Tiefgefrorene, hausgemachte Mahlzeiten sind ebenfalls sehr willkommen, wenn man entweder nur noch Klinikessen oder aber Fast Food zu sich nimmt. Sie werden Staunen, wie gut das bei Frühcheneltern ankommt.
2. Bieten Sie an, die Kinder von Frühcheneltern ab und zu zu betreuen, oder nehmen Sie Termine wie Kinderturnen, Schwimmkurs, Sportverein o.ä. mit dem Geschwisterkind wahr, das ist ebenfalls eine wirklich grosse Entlastung.
Ein mit einem Kinogutschein kombinierter Babysitter Abend kam auch schon bei vielen betroffenen Eltern gut an.
3. Hausputz ist das letzte auf der to do Liste von Frühcheneltern, dennoch muss auch diese Aufgabe irgendwann erledigt werden. Warum nicht einfach anbieten hierbei zu helfen, oder aber das ab und zu komplett zu übernehmen?
4. Rasen mähen im Sommer ist ein Zeitfresser fuer Frühcheneltern/Väter. Auch hier kann man sich engagieren.
5. Einkaufen
Bitten Sie die Frühcheneltern um eine Einkaufsliste und kombinieren Sie Ihren eigenen Einkauf mit dem für die betroffene Familie, die selbstverständlich die Kosten erstatten wird.
6. Wäsche waschen und/oder bügeln
Diese wunderschönen Aktivitäten -so gerne man sie auch erledigt- stehlen viel Zeit, meist am Abend, wenn Frühcheneltern mal etwas zur Ruhe kommen könnten.
Warum nicht mal anbieten, dies zu übernehmen?
7. Auto zur Tankstelle fahren und tanken, aussaugen, waschen und vielleicht sogar die Innenscheiben reinigen. :-) Hier geht es nicht darum die Kosten zu tragen, sondern für die Eltern die Zeit einzusparen.
8. Schicken Sie aufmunternde e-mails, SMS Botschaften oder hinterlassen Sie Nachrichten auf dem Anrufbeantworter. Aus eigener Erfahrung kann ich bestätigen, dass dies besonders gut tut.
9. Organisieren Sie eine etwas andere Babyshower wenn das Kind nach Hause kommt. Dies sollte und kann jedoch nicht so ablaufen wie bei reifgeborenen Kindern, da das Frühchen in der ersten Zeit zu Hause viel Ruhe und Schutz vor Infektionen braucht. Findet sich aber jemand, der z.B. eine Geschenksammlung für das Kind organisiert und diese dann den Eltern überbringt ist das sicher eine tolle Sache.
Sollten sie weitere gute Ideen haben, schicken Sie mir einfach eine e-mail an
jochen.wolf (at) fruehchenverein.de
und ich füge ihren Vorschlag dieser Liste gerne hinzu.
Ihr Feedback ist selbstverständlich auch jederzeit willkommen.
Dr. Jochen Wolf
